A forró nyári időjárás csábítóvá teszi a víz közelségét.De néha csúnya és fájdalmas leégést vihetünk haza egy-egy napsütéses délutánról.Kezeléséhez minél hamarabb el kell kezdeni a hűtést, és kozmetikai termékek alkalmazásával fel kell gyorsítani az irritált bőr gyógyulását.Ezek azonban nem mindig vannak kéznél.Néhány, általában a hűtőben tartott élelmiszer azonban elsősegélyt nyújt a leégés ellen!
Források: www.idnes.cz, style.instory.cz.
A nyár már javában tart, és a grillezés, a medencékben és természetes víztározókban való fürdőzés mellett sokan a napozásra asszociálnak.De éppen itt fokozott éberségre van szükség.A júliusi és augusztusi napsütésben naptej nélkül eltöltött néhány pillanat is elég ahhoz, hogy a bőr kipirosodjon és fájdalmasan fájjon.A napégés nem feltétlenül látható azonnal.Több órát is igénybe vehet, amíg a bőr elszíneződik és érzékennyé válik.Mindenesetre érdemes az otthoni gyógyszerszekrényben tartani például panthenol vagy aloe vera tartalmú, nyugtató hatású termékeket.De néhány alapvető élelmiszer is segíthet a fájdalmon.
Fontos a hűtés
Közvetlenül a bőr kellemetlen feszülésének vagy egyenesen vörös elszíneződésének észlelése után tanácsos megfelelően lehűteni.Öblítse le az érintett testrészeket langyos vagy hideg vízzel, ami azonnali enyhülést hoz.Csak néhány másodpercet kell a víz alatt töltenie.Ezután többször is megismételheti a folyamatot.
De nem szükséges, hogy a vizet csak kívülről alkalmazzuk.Az ivókúra követése rendkívül fontos a leégés után.Ahogy a leégés gyógyul, a szervezet vízigénye megnő.Ráadásul a hűvös víz kortyolgatása felfrissíti az embert.
yurakrasil / Shutterstock.com
A kellemetlen leégés elronthatja a nyaralást.
Fehér joghurt a leégésre
Valószínűleg a legismertebb tanács a napégés otthoni megsegítésére az, hogy fehér joghurttal dörzsöljük be az érintett területet.Mivel hűtőben tartják, azonnal hűti a leégett bőrt, és enyhülést hoz.Ráadásul tejsavtartalmának köszönhetően táplálja, regenerálja és hidratálja a bőrsejteket.
A fehér joghurtot túróval is keverhetjük.Egyszerűen kenje fel a naptól érintett bőrre, és várja meg, amíg megszárad.Ezután langyos vagy hideg vízzel mossuk le.Az eljárást tetszés szerint és szükség szerint meg lehet ismételni.
A tojásfehérje is segíthet
A tojásfehérje a joghurthoz hasonlóan működik.Ezt kell bedörzsölni az érintett testrészen, és megvárni, amíg a fehér megszárad.Ezután öblítse le langyos vagy hideg vízzel.A tojásfehérjét azonban nem csak napégésre kell használni.Nagyon hasznos például a forró edényekből vagy serpenyőkből származó közönséges konyhai égési sérülésekre is.
Shutterstock.com
Napégés.
A leégés megelőzése
A leégés természetesen nem kellemes, és a legjobb, ha egyenesen elkerüljük.Mielőtt a bőrét kiteszi a napnak, kenje be magát megfelelő, kellően magas fényvédő faktorral rendelkező fényvédő krémmel.A bőrt még így sem szabad hosszú ideig a napnak kitenni, és napozáskor be kell tartani az árnyékban töltött szüneteket.A leégés vagy a napszúrás megelőzése érdekében a fejfedés is fontos.
Ha mégis leégne a nap, nem kell pánikba esni.A bőr nagyon gyorsan regenerálódik, és az esetek túlnyomó többségében minden tünet néhány napon belül megszűnik.Ha azonban a leégett bőr nem gyógyul, vagy akár hólyagok is megjelennek, orvosi segítséget kell kérni.
A napégés kellemetlen lehet, de az elsősegélyt azonnal meg kell adni. Fontos, hogy a bőrt megfelelően lehűtsük langyos vagy hideg vízzel, ami enyhülést hozhat. Az otthoni gyógyszerszekrényben pedig mindig legyenek olyan termékek, mint a panthenol vagy az aloe vera, amelyek nyugtatják a bőrt.